自然界食物裡有含L-精胺酸,L-離胺酸較多的食物嗎?
富含精胺酸食物：植物性蛋白質以核果類和豆類最多，動物性蛋白質,以蝦及魚肉較多，雞胸肉及牛肉次之。富含離胺酸的食物： 肉類、乳酪、小麥胚芽以及堅果。
人體每日需多少精胺酸、離胺酸呢?
世界衛生組織指出，人體需精胺酸含量為每天每公斤體重117毫克，離胺酸為每天每公斤體重 35 毫克。
人人都適合吃精胺酸嗎?
精胺酸普遍存於食物當中，是一種半必需胺基酸，在人體的生理機能上， 扮演相當重要的角色， 也因此人人都適合吃精胺酸。
要怎麼知道孩子現在的身高是正常高度還是太矮?
可以利用各年齡成長曲線圖來進行比較，就可以知道孩子在同齡間所處的身高百分位。若身高為70百分位，代表身高優於同齡70%的人，身高屬較高。因此若身高百分位低於50%，則屬較矮，若身高百分位低於15% 或 3%，建議立即尋求醫療協助，找出成長較緩的原因。
停止長高會有徵兆嗎?
人的成長是持續性的，停止長高是逐步的過程，不會有明顯的徵兆， 故發現成長變緩時， 就很難及時補救， 因此做好成長曲線管理， 定期照骨齡與紀錄身高是最好的方式。
月經來了還會再長高嗎?
無論男女，只要在生長板未完全密合前都有長高的機會，女生在第一次月經來潮前的2年是長高的黃金期。 研究顯示，女生在第一次月經來後，代表身體發育逐漸邁 向成熟，生長板開始密合，但是還有2-3年左右的時間是 可以長高的，但成長速度將較為趨緩。 因此，抓住發育後期僅存的成長機會，積極補充傑立高成長果凍， 還是有機會成長。 
請問給孩子吃鈣片對身高有幫助嗎?
給孩子吃鈣片對長高而言屬於充分條件，非必要條件，鈣可以讓骨質強健，讓成長的成果更好，但不會特別促進長高，真正指揮長高的是身體內的三種激素：甲狀腺素、生長激素及男女荷爾蒙。
成年後吃還有用嗎？25歲以後想長高還有救嗎?
一般而言，18歲後已是成長末期，但只要是生長板還尚未閉合，就有機會靠傑立高成長果凍的精準營養補充來協助成長。
曾經看過報導說18歲後生長板閉合後長高的機會就不大了是真的嗎?
骨頭的生長板閉合後，由於骨頭無法再延長，故無法長高，但是生長板的閉合時間因發育過程人人各有不同，通常女生早於男生，有人15歲就開始閉合， 也有人20歲還未完全閉合， 只要沒閉合，都有長高的機會。
小孩長高主要不是運動跟補充營養多喝牛奶就好嗎?
小朋友的成長動力來自均衡的營養、充足的睡眠及適當的運動。但是現代社會的生活型態及升學壓力讓孩童成長充滿干擾。若能利用精準的成長營養補充及成長曲線管理，搭配充足的睡眠，將有機會充份發揮成長潛能，達到滿意高度。
骨齡分析是要怎麼分析呢?去診所嗎?
骨齡的分析分成三部分如下
第一部分是拍攝左手正位X光骨齡片；
第二部分是將X光影像進行骨齡AI分析；
第三部分就分析結果進行成人身高預測及成長管理相關建議；
純粹的骨齡分析診斷可以在有相關設備的醫療院所進行。
骨齡分析會有報告書嗎?
骨齡分析是由專業人員進行相關的檢測與分析後，初步的檢驗分析結果， 檢測結果與報告的參考值範圍是針對一般民眾骨齡檢測結果進行生長曲線管理分析建議，不適用於診斷疾病之參考。
骨齡檢測費用大概多少?
骨齡檢測與分析的費用，可以洽各具備骨齡檢驗單位。
身高跟遺傳有關嗎?有關的話是不是再補吃甚麼都沒用呢?
身高是70% 來自先天遺傳， 30%來自後天努力, 身高是多基因遺傳， 先天遺傳部分大多數的人差異並不大， 但是後天的努力影響成長潛能的發揮，而此部分造就多數身高的差異。如能掌握各階段的成長關鍵因素，將能突破父母的遺傳限制，將成長潛能發揮到最大。
除了吃好、睡好、補充營養、運動外，有什麼其他可以幫助孩子成長的建議呢?
均衡的營養，充足的睡眠， 適量的運動及愉悅的心情是成長的四大關鍵因素， 除此之外， 定期骨齡分析及身高紀錄，及時的介入成長曲線的管理更是重要。
精胺酸吃越多就是效果加倍嗎?
精胺酸是種精準營養補充，並不是吃越多就能效果加倍，還得搭配適量的運動與充足的睡眠，才能發揮幫助成長的效果。